众所周知，因为疫情的原因，直到现在我们的中超联赛还没有开幕。也就是说，我们的俱乐部们正在经历着历史上最长的准备期，算想来也马上半年了！这么长的时间，相信不少球队都会有些迷茫，因为都快不知道要练什么了，只能间歇性的集训，保持身体状态。

不过随着我们的疫情渐渐被控制住，中超联赛开幕目前已经被提上了日程，很多媒体和俱乐部都透露大概率会在6月份重启。那就意味着中超联赛的赛程可能会被压缩，一周双赛可能是常态。这对于运动员的体能和身体状态是极大的挑战。

不过幸好足协已经提前帮俱乐部们做了准备。3月6日，中国足协下发了《关于开展“春季大练兵”活动的通知》（下简称《通知》）。这也是中国足协近年来第一次就竞训问题下发通知。通知详细列举了需要测试的项目，例如YOYO测试、12分钟跑、体脂率等，并要求各个俱乐部总经理为领导小组第一责任人，各支队伍主教练为直接责任人，队伍领队承担日常监督职责，中国足协还将展开抽查。原则是要以科学训练为中心，从苦练入手，从实战出发，以充沛的体能和顽强拼搏的作风为基础，以高速度、强对抗中的个人攻防技能为训练重点，过好“苦、难、严”三关，为2020年全年竞训活动打好基础。

此通知一出，引起了不少争议。有部分球员认为，三从一大的训练方式早已经过时，运动量太大会让球员容易受伤，并且很多的项目对于足球没有用。但是有很多本土教练却认为三从一大并不过时，只要经过科学合理的改进还是适合中国球员的，因为我们的cba录像球员普遍练得少，体质一直在下降。可以说上方各执一词，各有各的道理。