国足今天开始集训，按照计划，国足将会与申花和上港两支中超强队进行热身。上期集训中，国足一场热身赛也没打，所以本期集训的两场比赛非常重要，尤其是在联赛尚未开战的情况下，人们都想知道，国足对阵这两支上海球队，如果对手真刀实枪，派上所有主力，国足胜算几何？

让我们来看看申花和上港目前的阵容。申花的两名外援莫雷诺和姆比亚不在队中，此前对外转播的队内对抗赛上，沙拉维因伤没有出场，但到了与国足热身时，沙拉维应该可以出场了，申花可用的外援有金信煜、马丁斯和沙拉维三人。从对抗赛以及上赛季的排兵布阵来看，崔康熙比较擅长用442阵型，最强阵容理论上是这样的：守门员曾诚，右后卫赵明剑，左后卫柏佳骏或孙凯，两名中后卫里面冯潇霆铁定主力，朱辰杰上调国足的情况下，另一名中后卫应该是国奥小将蒋圣龙或者是毕津浩。双后腰是秦升和彭欣力，两个边路是沙拉维和曹赟定。双前锋是金信煜和马丁斯的一高一快组合。从阵容来看，申花队员中，曾诚、冯潇霆、赵明剑、秦升、彭欣力这五人都入选过国家队，算是准国脚水平，曹赟定入选过李铁的国家队，这次没入选还引起了一定争议。加上沙拉维、马丁斯和金信煜这三名强力外援，可以说，申花的阵容除了个别位置的缺陷外，大部分位置都可以派上国脚水平的队员，金信煜和沙拉维的水平更是高于国脚们。

上港则阵容更强，门将颜骏凌和后卫王燊超入选了国家队，但上港目前有艾哈迈多夫、胡尔克、洛佩斯、奥斯卡四名外援在队中，只有阿瑙托维奇不在。也就是说，上港如果派出目前的最强阵容，只少了两三名主力，理论上的主力阵容是：守门员是国奥主力陈威，右后卫傅欢，左后卫于海，两名中后卫是贺惯和石柯，中场有艾哈迈多夫、买提江和奥斯卡，三前锋是胡尔克、洛佩斯和此前入选过国家队的吕文君或李圣龙。上港的四名外援中，胡克尔和奥斯卡的水平远超国足，其他各个法甲直播位置，也几乎都是国脚水平的队员。